在观看《现在就出发4》的过程中，观众不禁感叹，连沈腾都无法理解游戏规则了吗？与此同时，发现加更片段的表现往往比正片更加引人注目，浓缩的内容似乎总是能带来亮点。然而，今年的每一期节目时长明显缩短，但节奏却显得拖沓，冗余的内容仍然过于冗长。在嘉宾方面，有些人带来了明显的负能量，他们的动作缓慢、言语乏力，甚至令人厌烦；如果能够引入一些新嘉宾，或许能改善整体氛围。
本期节目的第一项挑战为双人协作猜词，恰好结合了追逐互动的元素，增加了临场的紧张感。但沈腾在理解规则上显得迷茫，节目组干脆在他的头顶加上了“？？？”特效，后期剪辑师的努力值得赞赏。沈腾与胡先煦这对组合首度登场，而真正的笑点在于每位成员在表达过程中的反应与戏剧性。例如，胡先煦在抢夺贾冰的题卡时，手滑让垫子掉落到王楚然身边。此时，刚补充氧气的沈腾便在一场极限肺活量的测试中显得轻松。
尽管有黄景瑜的镇场，胡先煦依然无法逃脱被精准盯防的命运。同时，黄景瑜和王安宇经过多次搭档后，显著提高了自信。他们两人盲目对峙时，竟能互夸。王鹤棣则以独特的方式表达肩部，给现场增添了趣味。而范丞丞在游戏开始之前，坐在一角，表现得松弛且自我中心，试图设定自己的“领地”，并多次主动挑衅，但身体却未能配合，依赖台词掩饰尴尬。
范丞丞自恋的发言令人咋舌，他不仅在抢题环节中肆意伸手，更是无视了与其他人的互动界限。而他对待白敬亭的举动引起了黄景瑜的质疑，显现出众人对他的不满。此外，范丞丞在游戏中缺乏幽默感，与其他嘉宾相比，表现出了一定的“梗感缺失”。
尽管白敬亭抽中角色的方式和沈腾当年经典句子相似，但节目整体依旧需要提升，尤其是在游戏的设定和角色互动上。白敬亭虽尝试用细微的肢体语言传递信息，却被胡先煦轻易捕捉。节目节奏显得有些依赖于沈腾的表演，尽管他总能快速识别游戏中的关键点，却也突显出其他嘉宾的沉闷。
总的来说，《现在就出发4》已然成为难得的“下饭级综艺”代表。通过邀请如陈伟霆、姜妍等新嘉宾，有望带来新的火花与化学反应。
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